Maand: maart 2019
Salade met kip en watermeloen
Benodigdheden 250 gr gerookte kippenreepjes 1 komkommer 1 kleine watermeloen (500 gr) 1 limoen 1 zakje gemengde sla 2 el vissaus 1 rode ui fijngesneden 1 el gembersiroop 2 avocado’s 2 el sesamolie Bereiding Snij […]
Salade met honingmeloen, tomaten en feta
Benodigdheden 1 honingmeloen 1 bakje snoeptomaten (500 gr) 1 blok feta (200 gr) 4 el witte balsamico azijn 1 rode ui fijngesneden Peper Zout Bereiding Snij de honingmeloen in blokjes. Halveer de snoeptomaten. Snij de […]
Koudwatertraining
Door in koude wateromstandigheden te trainen maak je je lichaam sterk en krachtig. Afgelopen zondag was hier een prachtige uitzending over op OOG-tv. Zie voor een terugblik: SiBTV Lees alle verdere informatie via bijgaande link: MischaTop.nl