Pastavervangers

Groene shakshuka met courgetti

Benodigdheden (4 personen) 350 gr groene asperges 1 el olijfolie 400 gr courgetti 100 gr spinazie (gewassen) 4 eieren Munt, ricottadressing Bereiding Verwijder de houtachtige onderkant van de groene asperges. Snij de asperges in stukken […]

Pastavervangers

Pizza adamo

Uiteraard kan je natuurlijk ook zelf een pizzabodem maken. Dit kan op verschillende manieren, maar 1 ervan is middels het deeg van pizza adamo. Onder andere verkrijgbaar bij de Body en fit shop.

Pastavervangers

Pastasaus

Benodigdheden 1,5 kg tomaten (blokjes) 1 plant basilicum 1 grote zak verse (gewassen) spinazie 1 bol mozzarella 1 prei (gesneden) 1 courgette (in blokjes) 2 rode uien (gesnipperd) 2 tenen knoflook (geperst) 140 gr tomatenpuree […]

Pastavervangers

Italiaanse wraptaart

Benodigdheden (voor 3 personen) 5 bieten of wortel wraps 1 paprika (blokjes) Halve courgette (blokjes) 2 tl tomatenpuree 4 tomaten 1 tl paprikapoeder 1 el Italiaanse kruiden 1 kleine ui (gesneden) 1 teen knoflook (geperst) […]